ダイエット結果 | RYOHEI YUSA / 遊佐 涼平



ダイエット結果

   

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そういえば、すっかり忘れてた。

 

ダイエット。

Greenがオープンしてからジムにも全然いけてない。

 

ダイエット始めたのが5月3日。

 

 

 

 

これ、一ヶ月前ね。

 

最近でこそジムにもいけてないけど、

一応食生活には気をつけてます。

 

野菜中心。

外食が多くなったけど。

 

お腹もいっぱいにしないように気をつけて。

 

 

一ヶ月で60キロ

これが目標でした。

 

今考えたらなんて無謀なw

ボクサーじゃないんじゃけぇ。

 

でも、なんだかんだマジで頑張ってました。

 

 

なんでって

 

シュッとなってモテたい…..じゃなかった、

このたるんだお腹をなんとか引き締めたい。

 

ただそれだけ。

 

 

一ヶ月以上たってしまってるけど、

僕は恐る恐る

体重計に乗った。

 

 

……….

 

 

 

……….

 

 

 

 

 

 

 

こ…..これは……….

 

 

 

 

 

 

 

62キロ。

 

え、よくない?w

 

いや、60キロには全然遠いけど、減ってない?これ?

 

ダイエットで減ったのか

日々の激務で減ったのか

 

多分後者のような気がするけど、この際過程なんてどうでもいい。

 

結構減ってんだけどw

 

 

てか、お客様から聞いたんじゃけど、ダイエットするのにジムなんかで筋肉つけたら体重落ちないらしい。

マジか。

 

ってことは初めから無理だったんだ。

一ヶ月で60キロなんて。

 

 

いやでももぅ満足してる。

 

ここからはいかにこの体重を維持するかだなー。

意外とこれが一番難しいんだろうな。

 

 

自分に甘えないために

定期的に体重報告していこうと思います。(誰にだよw)

 

 

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