増えてる?減ってる? | RYOHEI YUSA / 遊佐 涼平



増えてる?減ってる?

      2017/01/26

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走る。

また太ったかな?

 

 

身長は173㎝ほどあり

 

20代の頃は

基本的に体重は57㎏前後をいききしていて

どちらかというと少し痩せ型だったんですが

 

去年末の健康診断で

体重63㎏という数字を叩き出し

少し痩せ型→普通に昇格しました。

 

 

いやー

+6㎏とは。

 

特に生活リズムを変えたわけでもなく、

食生活が乱れているわけでもない。

 

健康第一

野菜も好きだし、

体こそたくさんは動かさないが

そんなに不摂生をしているつもりはない。

 

 

 

ということで

 

久しぶりに体重計に乗る

恐る恐る。

 

 

 

【ステータス】

  • 空腹
  • ランニング後
  • お風呂上がり

 

 

 

 

 

い…いかんっ!!

 

 

 

 

 

 

 

何故なんだ。

 

 

さらに増えてる。

 

 

 

 

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