増えてる？減ってる？
2017/01/26
また太ったかな？
身長は１７３㎝ほどあり
２０代の頃は
基本的に体重は５７㎏前後をいききしていて
どちらかというと少し痩せ型だったんですが
去年末の健康診断で
体重６３㎏という数字を叩き出し
少し痩せ型→普通に昇格しました。
いやー
＋６㎏とは。
特に生活リズムを変えたわけでもなく、
食生活が乱れているわけでもない。
野菜も好きだし、
体こそたくさんは動かさないが
そんなに不摂生をしているつもりはない。
ということで
久しぶりに体重計に乗る
恐る恐る。
【ステータス】
- 空腹
- ランニング後
- お風呂上がり
い…いかんっ！!
何故なんだ。
さらに増えてる。