あと少し | RYOHEI YUSA / 遊佐 涼平



あと少し

      2018/06/09

Pocket

 

本格的にダイエットを始めてからのお昼ご飯は毎日こんな感じ。

 

 

う〜〜んヘルシーー。

野菜スープにおにぎり一個。

以前の記事でも67kg➡︎63kgまでは減っていたんだけど、

ここからが中々落ちなくて苦戦していた。

 

四国ツーリングに行って食を解放したこともあって一時65kgまでリバンドしてたんだけど、

そこからまたコツコツと頑張っていた。

 

そうしていると、ある朝いきなり壁を超えた。

 

 

62Kg台突入。

(パチパチパチパチ)

 

同じように節制してて、63kgまではすぐきたのに、そこからが長かった。

これでやっと悲願の62kg台に突入したので、このまま60kgまで駆け抜けたいと思います。

 - ブログ